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Automobilismo Motociclismo Perfex |
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Automobilismo e Motociclismo: sciolgo le tensioni
| Cosa fa: |
Favorisce l'eliminazione della tensione muscolare e di eventuale lattato. Recupero il distretto muscolare, donando una sensazione gradevole |
| Per chi: |
Automobilista di F1 fino ai Go Kart, motociclista che desidera recuperare più velocemente e nel massimo comfort, dopo la gara, o dopo l'allenamento |
| Programma indicato: |
RECUPERO ATTIVO +TENS INTELLIGENTE |
| Posizionamento degli elettrodi
e posizione del corpo: |
Immagine n° 1, 2, 4, 5, 6, 8, 10 |
| Intensità di stimolazione: |
La massima sopportabile inferiore alla soglia del dolore |
| Durata del ciclo: |
A secondo delle necessità |
| Programma Settimanale: |
1 seduta di RECUPERO ATTIVO seguita da seduta di TENS, immediatamente dopo la prestazione, da ripetere se necessario, dopo 30 minuti |
| Suggerimenti: |
Incrementare i livelli seguendo le sensazioni personali |
| Combinazione altre attività: |
Tapis roulant per corsa defatigante Massaggio |
Elettrostimolatore fitness Perfex 4 Fitness Pro
Automobilismo e Motociclismo: più controllo del mezzo
| Cosa fa: |
Aumenta la forza nello sforzo prolungato ad intensità alternata. |
| Per chi: |
Automobilista o motociclista impegnato in gara di durata di più di un ora. |
| Obiettivo specifico: |
Aumentare la resistenza allo sforzo, per migliorare la il controllo del mezzo. |
| Programma indicato: |
FORZA RESISTENTE, FORZA |
| Posizionamento degli elettrodi
e posizione del corpo: |
Immagine n° 1, 2, 4, 5, 6, 8, 10 |
| Intensità di stimolazione: |
La massima sopportabile inferiore alla soglia del dolore |
| Durata del ciclo: |
8 settimane, con una settimana di trattamento per distretto evidenziato |
| Programma Settimanale: |
6 sedute settimanali |
| Suggerimenti: |
Incrementare i livelli seguendo le sensazioni personali. Per raggiungere il massimo livello sopportabile. Dopo gli allenamenti è suggerito il programma di Recupero Attivo. |
| Combinazione altre attività: |
Intergrazione alimentare iperproteica (per il periodo di 8 settimane). |
| Mantenimento: |
3 sedute settimanali di Forza resistente alternate a Forza |
Elettrostimolatore sportivo Perfex 4 Sport Pro
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